Il TAI CHI è una disciplina basata sull'ascolto di sé attraverso il movimento.
Rivolge la sua attenzione alla salute piuttosto che alla prestazione fine a se stessa, salute intesa a 360 gradi.
Da parecchio tempo si è diffusa anche nel mondo occidentale ottenendo ampi riconoscimenti per le sue proprietà benefiche.
Conduce Marzia Bianchi
Info e iscrizioni 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

Spagiria, chiamata anche alchimia vegetale, è una tecnica operativa alchemica, che opera una trasformazione sul vegetale, ne esalta le virtù, per ottenere un prodotto in grado di portare equilibrio nelle disarmonie dell'uomo. Questa tecnica si preoccupa di estrarre le tre parti importanti della pianta: il sale (corpo), l'anima (psiche) e il mercurio (lo spirito); vengono purificate per poi essere riunite, ottenendo così un rimedio che può esprimere l'imprinting, cioè l'intelligenza originaria per cui la pianta è nata. Tutto ciò può colmare fisiologicamente la parte mancante in noi e il rimedio può insegnarci la lezione di cui abbiamo bisogno, così si assume una nuova consapevolezza. I rimedi spagirici sono fitoterapici completi, hanno le maggiori garanzie biologiche e le maggiori garanzie di tolleranza (perché sono stati tutti purificati), con la massima presenza di principi attivi e la massima presenza di tutte le componenti energetiche della pianta.
Tenuta da Rita Cascio. Naturopata, diplomata in omeopatia unicista, docente di alchimia, esperta in Fiori di Bach e Alaskani.
Info e iscrizioni 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

Nella serenità ed armonia del Centro Olistico di Busto Arsizio, la possibilità di dedicarti del tempo in una classe non sovraffolata, e di essere dunque seguiti adeguatamente.
Possibilità di alternanza settimanale mattino/sera per chi lavora a turni, speciali promozioni per chi decide di 'fare sul serio', con 2 o più lezioni settimanali.

Vieni a provare questo corso, senza alcun impegno! Poi se ti piace, ti trovi bene con l'insegnante e l'ambiente, potrai iscriverti.. altrimenti sarà stato comunque un piacere conoscerci!
Per partecipare alla lezione gratuita è necessario prenotarsi.
Conduce: Giulia Palmas
Prenotazione obbligatoria: 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

Presentazione gratuita del corso programmato in 2 giornate, domenica 03/02 e 17/02, dalle ore 14.00 alle ore 17.00.
Nuova edizione del corso, centrato sull' obiettivo di portarsi a casa strumenti pratici, da cui poter trarre vantaggio immediatamente.
Per trasformare lo studio: da un peso, ad una passione.
Il cervello ha bisogno di stimoli e strumenti, per essere utilizzato al meglio.
Se hai compreso che la chiave è investire nelle capacità di tuo figlio, affinché possa essere indipendente e pronto, a partire dalle piccole cose, questo è un corso che offre strumenti validi per farlo diventare da subito più veloce, motivato e con una mente creativa.
Anche per adulti.
Conducono: Stefania Sartore e Riccardo Ruzzon
Info e iscrizioni 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

Massimo Scarano è Reflessologo Plantare, pratica la Riflessologia Facciale vietnamita ed è consulenze Fiori di Bach. Durante l'Open Day sarà possibile usufruire di un trattamento di 30 minuti a soli 15€ - Solo su appuntamento
Info e prenotazioni: 0331622170 o info@ilcentroolistico.com

Incontro teorico-pratico dedicato al Babywearing, l’arte di portare i bambini, aperto a donne in gravidanza, mamme e papà con bambini, nonni e chiunque si occupi di prima infanzia. Durante l’incontro parleremo delle origini del Babywearing, della fisiologia e di come portare per il benessere dei bambini e dei portatori. Vedremo e toccheremo diversi supporti (fascia rigida, fascia elastica, marsupio, mei tai), scopriremo come scegliere il supporto adatto a noi.
Verranno insegnate due legature del pancione per alleviare i disturbi tipici della gravidanza e due legature davanti per i bimbi nei primi mesi di vita. Verranno messi a disposizione alcuni supporti. Per chi ne avesse uno proprio, si consiglia di portarlo.
Conduce: Alice Angelinelli
Prenotazione obbligatoria: 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

Ogni volta che subiamo un torto, il primo impulso di reazione che sale dalla “pancia” è la vendetta. Un istinto innato. In alcuni momenti si perde la ragione e si è impotenti a tale forza che emerge come un vulcano dalle profondità del nostro essere. Come ben sappiamo la vendetta chiama vendetta. L’altra faccia della medaglia è il perdono. Il più delle volte ci sembra di aver perdonato ma spesso è esattamente il contrario ed infatti basta un piccolo screzio che l’istinto della vendetta si riattiva più forte di prima. In ogni uomo c’è la possibilità di spezzare la catena della vendetta, ma è necessario vincere l’impulso atavico di reagire al fine di trasformare le forze distruttive della vendetta in forze di Amore. Vendetta e perdono sono due facce della stessa medaglia, se non si conoscono non si possono integrare. Ciò che l’altro ci porta incontro come sofferenza, in realtà è un “dono”. Quando le forze del cuore e la luce del pensiero colgono il dono, la nostra anima si apre al per-dono. L’accettazione-perdono è la chiave segreta della Vita, poiché applicandolo è in grado di trasformare il peggiore nemico nell’amico-fratello più grande. “Il nemico è il migliore amico travestito…. da nemico”.
Mini seminario con Vincenzo Vitillo
Info e prenotazioni info@ilcentroolistico.com o 0331622170

Il Centro Olistico è lieto di annunciare la prestigiosa collaborazione con Marta Lucchini, Operatrice Shiatsu diplomata presso l’Istituto Europeo di Shiatsu di Milano diretto dalla Dr.ssa Patrizia Stefanini. Laureata al Dams, danzatrice di formazione, insegna Stretching dei Meridiani e Danza Sensibile®. La sua ricerca si orienta verso lo Shiatsu come spazio di cura e relazione: attraverso il tocco si sostiene la salute e il benessere, in una prospettiva dinamica di cambiamento. Il tocco shiatsu sostiene l’energia vitale nel suo fluire, aiuta ad armonizzare gli squilibri, agisce in profondità a tutti i livelli: fisico emozionale mentale. Lo shiatsu aiuta a rilassare le tensioni muscolari, sciogliere le articolazioni, riequilibrare la postura. Lo SHIATSU è una tecnica manuale che agisce mediante pressioni effettuate con palmi delle mani, pollici, avambracci e ginocchia lungo le linee dei meridiani, canali che veicolano la nostra energia vitale (Ki). La pressione lungo le linee energetiche e le tecniche di stiramento e rotazione aiutano a rilassare la tensione muscolare, sciogliere le articolazioni, riallineare la struttura del corpo.
E' possibile prenotare un trattamento completo o usufruire di un trattamento di prova da 30 minuti a sole 15€.
Solo su appuntamento, allo 0331 622170 o info@ilcentroolistico.com

L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo. Ogni posizione diventa uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore. L’Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre piu’ espansi.
Vieni anche tu a scoprire l’esperienza piu’ profonda dello yoga attraverso la sessione guidata. Sarai guidato con gioia ad esplorare: Asana e pranayama; l’uso delle affermazioni per approfondire l’esperienza delle posizioni; le dimensioni piu’ spirituali della pratica e della meditazione e come vivere lo yoga nel quotidiano, fuori dal tappetino.
Conducono Angelo Dal Lago e Antonella Giani, istruttori certificati Yoga Alliance.

Presentazione gratuita ESPERIENZIALE del Corso di Meditazione.
Un corso di base per chiunque desidera avvicinarsi per la prima volta alla meditazione, o per chi desidera ripartire da un punto fermo, semplice, per trarre vantaggio dal tempo che viviamo. Non sono necessari prerequisiti, solo la disponibilità ad allenarsi, per migliorare la propria quotidianità e le proprie relazioni.
Ti piacerebbe essere più calmo, sereno, paziente, avere maggiore capacità di resistere all’impulso di reagire, maggiore pulizia mentale, maggiore disponibilità ad un altro punto di vista rispetto alle cose, alle persone, essere più equilibrato, più sicuro di te , più sincero con te stesso e più libero dagli attaccamenti?
Hai almeno un minuto della tua giornata da sacrificare, al fine di manifestare in te queste nuove attitudini?
Sappi che la meditazione quotidiana è lo strumento base, grazie al quale puoi acquisire, in un tempo relativamente breve, queste e altre nuove qualità in te. A partire da un solo minuto per volta, dedicato a te, a quel te migliore che desideri vedere in scena. La maggiore costanza, attitudine e durata della pratica, poi ti consentiranno di elaborare nuove comprensioni ed ampliare la tua capacità di visione della tua vita. La pratica ti mostra la direzione, il possibile divenire possibile della tua condizione, facendoti sperimentare delle frequenze che ti consentono di essere più ricettivo, intelligente, empatico, attivo, veloce, amorevole, compassionevole, grato alla vita.
Conducono Maurizio Galimberti e Stefania Sartore.

Nasce in Australia da Thomas Bowen ed è un trattamento fisico di cura veloce ed efficace, che opera all'interno di una visione olistica.
Le delicate movenze delle dita sui tessuti muscolari stimolano il libero fluire dell'energia, potenziando le capacità del corpo umano di autoguarirsi e raggiungere uno stato di equilibrio e di armonia. È un trattamento sicuro per tutti, dai neonati agli anziani, ai pazienti allettati o immobilizzati. Produce un sollievo duraturo dal dolore e dai disturbi.
Il trattamento comprende delle manipolazioni digitali molto leggere, secondo una sequenza prestabilita, ciascuna applicata su punti chiave dei muscoli e dei legamenti tendinei. Si tratta di pressioni digitali non invasive e delicatissime, con pause minime di due minuti tra una e l'altra. La tipica manipolazione alla BOWEN comporta una delicata pressione associata a rotazione del muscolo o del tendine. Molte persone riferiscono di avere "sentito" l'energia sciogliersi e fluire; solitamente sopraggiunge anche uno stato di profondo rilassamento. Si può affermare che non vi sia una sintomatologia o condizione patologica che non possa essere affrontata; il metodo BOWEN stimola l'autoguarigione del corpo ed esso risponde al meglio delle proprie capacità. Il metodo stimola sia la circolazione sia il drenaggio linfatico e venoso, favorisce l'assimilazione dei fattori nutritivi e l'eliminazione delle tossine, aumenta la mobilità delle giunture e migliora la postura.
Operatrice: Rita Cascio.
Durante l'Open Day sarà possibile usufruire di un trattamento di 30 minuti a soli 15€ - Solo su appuntamento
Info e prenotazioni: 0331622170 o info@ilcentroolistico.com

Ananda Yoga - Lunedì e Giovedì dalle 20.00 alle 21.30 Biodanza - Lunedì dalle 20.30 alle 22.30 Danza creativa genitori e figli - Martedì dalle 17.00 alle 18.00 Danzanima - Mercoledì dalle 19.30 alle 20.45 Ginnastica Dolce - Lunedì dalle 9.00 alle 10.00 Ginnastica Posturale - Lunedì dalle 10.00 alle 11.00 Ginnastica Riabilitativa - Giovedì dalle 17.40 alle 18.40 Hatha Yoga - Martedì dalle 19.00 alle 20.30 e Mercoledì dalle 9.30 alle 11.00 Meditazione - Lunedì dalle 20.30 alle 21.30 Pilates - Martedì dalle 19.00 alle 20.00 e Venerdì dalle 10.45 alle 12.00 o dalle 19.00 alle 20.00 Qigong - Giovedì dalle 10.30 alle 12.00 Relax Training - Lunedì dalle 18.45 alle 19.45 Tai Chi Chuan - Giovedì dalle 19.00 alle 20.30 Yoga in gravidanza - Lunedì dalle 18.30 alle 19.30 e dalle 19.45 alle 20.45 Yoga Bimbi - Lunedì dalle 17.00 alle 18.00